我が家のニューフェイス( ´ ▽ ` )ノ☆
長年 我が家で活躍してくれていた体重計がとうとう壊れてしまい(T ^ T)( 今までありがとう♡ )
新しい仲間を迎え入れる事となりました~( ´ ▽ ` )ノ☆

体組成計
体組成計?あまりよくわからず買ってしまいました(笑)
我が家の長女さん、お年頃ですし、ダイエット頑張りたいそうです。ただいまパンパンで栄養満点です。おかげさまで、病気など一切しません。健康で親孝行でございます( ̄^ ̄)ゞ(笑)
昨年末よりバレエをしばらくお休みしていたのと、年頃なので仕方ないのかとも思いますが……でもバレリーナとしては・・・ちょっと・・・ねぇ~(ノ∀\*)。あと10キロくらい痩せてくれたらコンクール連れて行こうかしら?(ノ∀`)(笑)
でも、実は私…
響さんに負けないくらい太っていました~(/∀\*)
高校生からダイエットに目覚め…
私は全く覚えていないのですが、この前高校の友達にあった時『優の部屋中に『絶対痩せる!!』の貼り紙が大量に貼られてたのに引いたわ~』と言われました~(^^;;?そ、そんなんしてたかな??(笑)
なんせ、私なりに必死だったのだと思います。やみくもによく走りに行ってたなぁ~(^^;;
そして、我が家だけではなく、
うちの生徒たちも……栄養満点さんいっぱい( ̄ー ̄)。。とほほ。
君たち、どこでなに食べてるの??( ̄ー ̄)
中学生、高校生…食べたい盛りですからね~
私の究極な結論としまして・・・
『食べないで太ったら・・・病気やで。』
(/∀\*) 。。。おぉぉ。
でも、成長過程でもありますから、栄養もきちんととってダイエットに挑んでもらいたいと思います。
細い事を求められる世界ですから、過食症も拒食症もいてますね。色々なパターンを見てきましたが、ダイエットは晴れやかな気持ちで前向きに進めて行って欲しいです。自分に合うやり方が必ず見つかるので、それまでは、あがくしかないかなっ(ノ∀`)(笑)
私のやり方で良ければまた伝授しますよ★☆
どこかで歯を食いしばってもらいたいです~( ´ ▽ ` )ノ☆
そしてこんな資料をみつけまして。

ひびきさん『ラジオ体操41分?!それ厳しいよな(笑)縄跳びいいやん!縄跳びする!』
と。。マイ縄跳び購入するようです。
発表会までに頑張って痩せると宣言中~( ´ ▽ ` )ノ☆
生徒たちも頑張ってくれるはずです~
私も自分がダイエットで随分苦労したので、あまり口やかましく言いたくないのですが・・・( ; ; )
『 太いので、 痩せて下さいね( ´ ▽ ` )ノ☆ 』
頑張れ!若人~~!( ´ ▽ ` )ノ☆
それも合わせて青春よ!!
アオハル~♪アオハル~♪
新しい仲間を迎え入れる事となりました~( ´ ▽ ` )ノ☆

体組成計
体組成計?あまりよくわからず買ってしまいました(笑)
我が家の長女さん、お年頃ですし、ダイエット頑張りたいそうです。ただいまパンパンで栄養満点です。おかげさまで、病気など一切しません。健康で親孝行でございます( ̄^ ̄)ゞ(笑)
昨年末よりバレエをしばらくお休みしていたのと、年頃なので仕方ないのかとも思いますが……でもバレリーナとしては・・・ちょっと・・・ねぇ~(ノ∀\*)。あと10キロくらい痩せてくれたらコンクール連れて行こうかしら?(ノ∀`)(笑)
でも、実は私…
響さんに負けないくらい太っていました~(/∀\*)
高校生からダイエットに目覚め…
私は全く覚えていないのですが、この前高校の友達にあった時『優の部屋中に『絶対痩せる!!』の貼り紙が大量に貼られてたのに引いたわ~』と言われました~(^^;;?そ、そんなんしてたかな??(笑)
なんせ、私なりに必死だったのだと思います。やみくもによく走りに行ってたなぁ~(^^;;
そして、我が家だけではなく、
うちの生徒たちも……栄養満点さんいっぱい( ̄ー ̄)。。とほほ。
君たち、どこでなに食べてるの??( ̄ー ̄)
中学生、高校生…食べたい盛りですからね~
私の究極な結論としまして・・・
『食べないで太ったら・・・病気やで。』
(/∀\*) 。。。おぉぉ。
でも、成長過程でもありますから、栄養もきちんととってダイエットに挑んでもらいたいと思います。
細い事を求められる世界ですから、過食症も拒食症もいてますね。色々なパターンを見てきましたが、ダイエットは晴れやかな気持ちで前向きに進めて行って欲しいです。自分に合うやり方が必ず見つかるので、それまでは、あがくしかないかなっ(ノ∀`)(笑)
私のやり方で良ければまた伝授しますよ★☆
どこかで歯を食いしばってもらいたいです~( ´ ▽ ` )ノ☆
そしてこんな資料をみつけまして。

ひびきさん『ラジオ体操41分?!それ厳しいよな(笑)縄跳びいいやん!縄跳びする!』
と。。マイ縄跳び購入するようです。
発表会までに頑張って痩せると宣言中~( ´ ▽ ` )ノ☆
生徒たちも頑張ってくれるはずです~
私も自分がダイエットで随分苦労したので、あまり口やかましく言いたくないのですが・・・( ; ; )
『 太いので、 痩せて下さいね( ´ ▽ ` )ノ☆ 』
頑張れ!若人~~!( ´ ▽ ` )ノ☆
それも合わせて青春よ!!
アオハル~♪アオハル~♪